隨著人們對身體健康愈來愈重視，很多吸煙的人都開始了戒煙的旅程?，F(xiàn)在國家倡導全民戒煙，很多孩子也都勸說抽煙的老人一定要戒煙，給老人買了各種戒煙設備幫助老人戒煙。年輕人讓老人戒煙主要是有些老人抽煙已經(jīng)導致了咳嗽，下面是抽煙多了咳嗽怎么辦的方法。

一、抽煙咳嗽怎么辦

1、抽煙多導致的咳嗽，考慮為氣管炎的可能性大，是需要用藥治療消炎的建議還是到醫(yī)院去檢查清楚再根據(jù)病情和醫(yī)生建議用藥治療。

2、飲食要清談、不要吃辛辣食物、少吃海鮮、和刺激性過冷或者過熱的東西、更不要喝酒、冰凍飲料等。

3、需要戒煙，如果你的煙癮很大，或者不想戒煙也要暫時停幾天不要抽煙，不然病情會越來越嚴重，還有醫(yī)療達不到效果。

4、多補充維生素、多吃瓜果，蔬菜、多喝白開水，沒事時就吃些潤喉片潤潤喉嚨、這樣會好很多。

5、保持心情愉悅，出去呼吸呼吸新鮮空氣、如果遇冷空氣得帶好口罩、不要去人多、空氣污濁的地方。

6、室內空氣保持流通，及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑、按時吃藥消炎、家里備些止咳化痰的藥物。

二、治療慢性咽炎的7個偏方

1、咽炎怎樣治一：口含大蒜

患上慢性咽炎可以用口含大蒜的方法進行治療，口含的最好是紫皮獨頭的大蒜，一開始的時候可能會被辣得眼淚直流，口腔內部也會非常疼痛，這個時候可以時含時吐，最好是不要將大蒜的外皮咬破，長期堅持含，可以根治咽炎。

2、咽炎怎樣治二：西瓜皮治咽炎

吃完西瓜，西瓜皮不要扔掉，可以加入兩大碗水煎煮250克西瓜皮，等到剩下一大碗水的時候就可以將火關掉，然后加入適量的冰糖，放冷了喝掉，能夠治療咽炎。

3、咽炎怎樣治三：晚上口含玄參

患上慢性咽炎咽喉總是又干又癢，有時候甚至是無法入睡，這個時候可以找一片玄參放在自己的牙齒旁邊或者是舌頭下面，一整夜含著玄參睡，等到第二天將其吐掉，能夠很好的治療咽炎。

4、咽炎怎樣治四：吃核桃

核桃十個，將硬殼去掉，不要將外衣去掉，早晚兩次食用，15天為一個療程，核桃具有消炎、潤肺、止痰、止咳的功效，能夠治療慢性咽炎。

5、咽炎怎樣治五：茶葉蜂蜜水漱口

取茶葉適量加入沸水沖泡開，然后調入適量的蜂蜜，放涼了然后用其漱口，然后含著慢慢咽下，每三十分鐘一次，對于治療慢性咽炎效果很好。

6、咽炎怎樣治六：按摩咽喉部位

每天早晨起床后，在左手掌心涂上幾滴風油精，然后順時針按摩咽喉部位20-30次，堅持每天早晨做這個按摩，2-3個月后病情可以好轉，一年之后就可以獲得痊愈。

7、咽炎怎樣治七：舌根運動法

咽喉炎會使得患者感到咽喉腫痛、干燥、有異物感，可以采取舌根運動法能夠收到很好的效果，閉上嘴巴，舌尖抵住牙齒，正轉18次，反轉18次，然后將口中的津液分三次咽下，這樣每天早晚各做一次，堅持下去時間長了就可以見到效果。