国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

用眼過度眼睛花怎么辦

作者:xuyan32811  時間:2016-01-11 12:07:18  來源: 大眾養生網

綠豆薏仁湯

綠豆能清熱解毒、利尿消腫,薏仁可以健脾止瀉,輕身益氣,對于經常熬夜、心煩氣躁、口干舌燥、便秘、口干舌燥、便秘的時候,除了多吃補充水分的蔬菜水果外,綠豆薏仁湯當點心吃,對于消暑除煩非常有幫助。

綠茶

綠茶是近幾年來最受歡迎的養生養生飲品,因為其中含有有效的抗氧化劑兒茶酚和維生素C,不僅能清除體內的自由基,還能使副腎皮質分泌出荷爾蒙,對抗緊張壓力,當然,綠茶中所含的少量綠茶還能刺激中樞神經,提升精神。白天不宜飲用,以免影響睡眠。

枸杞茶

枸杞子中含有豐富的β胡蘿卜素,維生素B1、維生素C、鈣、鐵等,有補肝、益腎、明目的作用,因為它有甜味,無論是泡茶還是像葡萄干一樣當零嘴吃,對電腦族眼睛酸澀、疲勞、視力加深等問題都有很大幫助。

菊花茶

主要起到了明目清肝的作用,有的只是簡單的菊花加上枸杞一起泡來喝,或者用蜂蜜菊花茶來治療疏肝解郁都有很好的效果。

決定性子茶

清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨等作用,如果便秘患者可以在晚餐后飲用,對于治療便秘效果很好。

杜仲茶

如果女性朋友在生理期的后期服用四物湯,杜仲能起到補血和強健筋骨的作用,對于經常久坐,腰雖然背痛,男女都可以喝,也可以和四物湯一起服用。

計算機操作人員經常感到眼睛疲勞,肩酸背痛。如果在缺水、營養不足、缺乏維他命的情況下工作,身體對輻射的抵抗力下降,容易生病。

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療

穴位大全




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久久久99 | 国产一级片网址 | 国产日本三级欧美三级妇三级四 | 亚洲精品中文字幕乱码 | 免费高清a级毛片在线播放 免费高清小黄站在线观看 免费高清不卡毛片在线看 免费高清毛片 | 92午夜剧场 | 福利在线观看视频 | 亚洲自拍偷拍视频 | 国产成人精品综合在线观看 | 久久成人免费播放网站 | 国产日韩视频在线观看 | 成人综合国产乱在线 | 国产欧美一区二区精品性色 | 草逼免费视频 | 国产成人手机在线好好热 | 色成人亚洲 | 亚洲欧美一区二区三区久久 | 久久国产精品-国产精品 | 性大特级毛片视频 | 99热这里只有精品88 | 免费看欧美毛片大片免费看 | 一区二区三区在线 | 欧 | 欧美视频亚洲色图 | 黄色大片在线播放 | 欧美一级久久久久久久久大 | 日本免费新一区二区三区 | 国内永久第一免费福利视频 | 亚洲国产成a人v在线观看 | 亚洲成人mv | 国外免费精品视频在线观看 | 国拍在线精品视频免费观看 | 免费a级毛片在线播放 | 欧美国产一区二区三区 | 尤物蜜芽福利国产污在线观看 | 亚洲精品一区vv国产 | 噜噜噜在线视频 | 日本限制级在线 | 国产午夜精品一区二区三区嫩草 | 欧美h片在线观看 | 黄色毛片视频免费 | 日韩午夜伦y4480私人影院 |