現在的人常常會感覺到自己的舌頭變得特別厚,而且舌頭的顏色會有些泛白,逐漸還會感到自己排出的大便非常不成形,這是脾虛濕氣重的基本癥狀,尤其是自己的精神狀態也不如以前那么好,整個人看起來很沒精打采,臉上還會覺得有些暗黃,但是找不到非常好的治療方法,所以就會讓自己脾虛濕氣重的癥狀更加嚴重。
癥狀1:舌苔變
脾的外在表現就是我們舌頭的變化。一般來說,我們康的舌頭表面應該是紅色的,而且看起來很潤澤的舌頭。
舌表面有一層舌苔,薄而干凈。假如舌頭邊緣已經出現了明顯的齒痕,這就表明身體的功能已經出了問題。
舌苔若白而滑潤,說明體內有寒氣,若舌苔厚厚、黃膩,則說明體內有濕熱;
與你呈現的舌質呈赤紅色且是無苔的,這就說明你體內已經熱到可以傷及陰的程度了。同時,在炎炎夏日,脾濕的人經常會感到自己口內粘膩,而且面色也會變黃。
癥狀2:食欲下降
根據中醫理論,濕氣進入體內后,最容易傷脾。
脾臟的主要作用是消化,吸收吃到體內的各種食物和液體,把這些物質轉化為人體可以利用的營養物質,為人體的新陳代謝提供新的能量。
夏季大部分人都在濕熱的環境中,出現食欲和消化功能下降。
不過也有一部分人的食欲也不受脾虛的影響,假如經常有強烈的饑餓感,但是在自己吃了食物后也會出現飽脹的感覺,其實這也是胃強脾弱的表現。
癥狀三:早起不舒服
早晨起床時,如感覺胸悶氣短,頭暈腦漲,說明脾胃功能較弱。
中醫認為,脾氣一虛,肺氣先絕。也就是,脾和肺的功能是相互影響的。
當脾虛到一定程度時,就會出現肺氣虛的癥狀,如氣短、動則氣促等。
本論文向大家介紹了脾虛濕氣重的癥狀是什么,如果是在食欲不太好的情況下要重視,因為濕氣進入了身體內部,會傷害到自己的脾胃,導致出現消化系統減退的情況,但是也有一些人的食欲不會受到脾虛的影響,這些癥狀都是因人而異的。
