扁平足手術恢復期要注意什么
1、扁平足手術要切除舟、楔關節軟骨，從舟、楔的跖側向背側分別鉆一骨孔，兩者在背側的深面相匯合成倒V形骨隧道，用羊腸線或尼龍線固定舟楔關節在矯正的位置上;
2、緊縮縫合關節囊、韌帶瓣及跖舟跖側韌帶后，再把脛前、脛后肌腱斷端編織縫合在一起，從舟骨所預制骨孔的跖側，把脛前脛后肌腱向背側牽拉，并縫合固定到足背側的骨膜上，這是扁平足手術后的注意事項之一;
3、扁平足手術后還要注意：經足內側縱切口，顯露距、舟、楔骨和脛前脛后肌腱;
4、從其點處切斷脛前、脛后肌腱，跟舟跖側韌帶，并在距、舟、楔骨的內側，掀起一條由前向后的關節囊，韌帶瓣，扁平足手術后要注意在該瓣深面保留一薄層骨片。
食方面要做到規律、合理，即以高蛋白、高維生素食物為主。選擇營養價值高的植物或動物蛋白，如牛奶、蛋類、魚類、瘦肉、各種豆制品等。各種新鮮蔬菜、瓜果富含維生素，營養價值高。
在飲食方面還是有很多需要大家注意的，在治療扁平足的同時，聽取醫生的建議，配合以飲食方面的調理，相信會對扁平足的情況有所緩解的。患有扁平足的患者也不必擔心，扁平足治愈的情況還是有很多的，那么還是要堅持治療。
我們不但要注意自己的不能大范圍得用腳活動，更重要的是平時能夠有一個好的習慣，修養自己的身體，還要能夠小范圍的做一些恢復的運動，要想快好就要有一個科學的方法來做恢復，尊醫囑，吃飯或者做事都應該注意，才能快快的恢復。
