停止長高可能會提前發育、長時間不長個。長高沒有最好的辦法，可以通過適當的鍛煉、改善飲食長高。
如果是男孩兒停止長高，可能會出現長腋毛、長胡須、聲音變粗等癥狀。如果是女孩兒可能會出現月經來潮等性早熟癥狀。如果過了半年到一年左右，身高還沒有變化，也是停止長高的征兆
如果出現停止長高，平時可以多吃一些含鈣的食物，比如牛奶、大豆類食物、海帶、大骨頭等。也要適當的做一些有氧運動，比如慢跑、游泳等。平時也要有充足的睡眠，避免熬夜。
停止長高的預兆和長高的最好方法
作者：wazy328 時間：2015-04-29 23:06:15 來源：
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