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早上刷牙喉嚨出血的原因及預(yù)防

作者:xxx88  時(shí)間:2015-04-23 20:11:55  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

由于天氣干燥,早上起來(lái)刷牙時(shí)引起喉嚨出血怎么辦?是不是被血嚇到了,其實(shí)大家不用驚慌,大家應(yīng)該都會(huì)遇到過(guò)這種情形,有人也許會(huì)換牙膏,或者怎樣,不要慌,讓我來(lái)簡(jiǎn)單的介紹一下喉嚨出血是怎么回事,該怎么做,讓大家更加深刻的認(rèn)識(shí)了解生活小妙招。

一 為什么會(huì)出現(xiàn)喉嚨出血?

刷牙不當(dāng)引起的不適

1.有的人在刷牙時(shí)擠的牙膏太多。過(guò)多的牙膏在口腔中經(jīng)過(guò)摩擦?xí)鸷芏嗯菽碳ぱ屎恚饜盒摹?

2.很多人刷牙,不管是春夏秋冬一律用涼水。殊不知,用涼水刷牙

對(duì)牙齒不好。一方面天冷時(shí)用涼水刷牙不能使牙刷毛變軟,刷牙時(shí)一不留神就會(huì)造成牙齦出血,引起惡心;另一方面用涼水刷牙(特別是冬天)由于水和口腔的溫度懸殊,可刺激口腔神經(jīng)引起惡心。

3.有部分人患有慢性咽炎。

二 我們應(yīng)該怎么做?

正確的刷牙方法

1.在刷牙時(shí),牙膏不要擠得太多,一般可根據(jù)自己使用的牙刷而定。牙刷毛多一點(diǎn)兒的,牙膏占1/3即可;牙刷毛少一點(diǎn)兒的,牙膏占1/2即可。這樣既不會(huì)造成浪費(fèi),又可避免刷牙過(guò)程中造成不適。 可以考慮用兒童牙刷。

2.春、秋、冬(特別是冬天)三季在刷牙時(shí),可使用30攝氏度至40攝氏度的溫水(以自己適應(yīng)為宜),先將牙刷放入其中,待牙刷毛變軟后,再擠上適量的牙膏開(kāi)始刷牙。這樣既不會(huì)引起牙齦出血,在用溫水漱口時(shí)也不會(huì)感到惡心。

3.刷牙時(shí),盡量用鼻孔出氣,不要用嘴哈氣。

4.患有慢性咽炎的,除按以上方法刷牙外,還要及時(shí)服藥治療,盡量少吸煙或不吸煙。晨起喉嚨有血絲,刷牙時(shí)惡心這些都是慢性咽炎的典型癥狀,血量的多少與病情嚴(yán)重程度有關(guān),不用擔(dān)心,慢性咽炎還時(shí)可以治療的,建議盡快到醫(yī)院檢查治療,以免耽誤病情。

治療方法1、經(jīng)常用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%的硼酸液漱口,含漱時(shí)頭微微后仰,張口發(fā)“啊啊啊”的音,使含漱液能清潔咽部

5、如果咽部的黏膜充血增厚,黏膜下結(jié)締組織有增生,黏液腺肥大,分泌多,可以試試激光治療,癥狀嚴(yán)重的,激光治療要分次進(jìn)行;也可以用硝酸銀、冷凍或離子治療。

6、可以噴喉,進(jìn)行霧化治療。

看了上面的介紹相信大家應(yīng)該知道了,以后在遇到刷牙時(shí)喉嚨出血的情況應(yīng)該怎么做了,希望大家可以記住歐,以后生活中在遇到就不會(huì)恐懼或者大驚小怪了,同時(shí)學(xué)會(huì)預(yù)防和避免喉嚨出血的發(fā)生,養(yǎng)成刷牙的正確方式。學(xué)會(huì)健康生活。

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