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便秘能吃糍粑嗎

作者:米老頭  時(shí)間:2014-08-20 15:40:20  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

便秘一般能吃糍粑,不過盡可能少量吃,不可以一次性吃太多。

糍粑是由糯米制作而成,里面含有比較豐富纖維素,所以便秘患者在平時(shí)如果適當(dāng)吃并不會(huì)使病情加重,反而還可以起到補(bǔ)充體內(nèi)所需營養(yǎng)物質(zhì)作用,盡可能選擇適當(dāng)多吃膳食纖維豐富食物,能夠減輕,例如芹菜、香蕉、菠菜等,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物,能夠起到治療便秘。

對于患有胃腸道疾病患者,在平時(shí)盡可能不要一次性吃太多糍粑,可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),甚至?xí)鹣涣肌?/p>

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