便秘一般能吃釋迦，還可以起到改善病情的作用。

釋迦里面含有比較豐富膳食纖維成分，具有吸水性，所以便秘患者在平時適當吃可以起到促進腸道蠕動作用，有助于緩解患者出現大便秘結，幫助排便，釋迦果屬于比較常見熱帶水果，里面含有營養成分比較豐富，也有脂肪、蛋白質等，能夠供給身體所需營養。

經常便秘患者在飲食上一般不可以吃含有熱量比較豐富食物，例如油炸糕甜點、餅干等，也不可以吃容易上火食物，例如菠蘿、橘子、荔枝等。