人都是有一些下意識的個人行為或是姿勢，可是一些個人行為長期性做得話，是對人體導致一定影響的，而且會影響身心健康，就例如在晚上關燈玩手機，長期性的沖著手機屏會導致近視，并且近視是不可以醫治的，只有改進。那麼尿尿長時間有哪些傷害呢?
人基本上每日全是要尿尿的，但尿尿的時間因人而異，有些人十多分鐘、許多人十幾分鐘、也有的人三十分鐘乃至更長的時間，針對尿尿的時間與身心健康的關聯你掌握是多少?
上廁所時間長對人體有影響嗎
長廁所時間上自然不太好，由于易引起眾多病癥進而造成 身體健康發現異常。
有的人都喜愛在尿尿的情況下呆好長時間，而且看手機，在尿尿的情況下大家一般都喜愛蹲式的，實際上蹲式的會影響人的身體，由于長期的蹲下會被壓迫大腿根部的血壓，而且阻隔里邊的神經，有的人會發覺蹲下長時間得話，覺得大腿根部一些麻，而且站立起來的情況下會出現短暫性的眩暈，這就是壓迫神經后造成的影響。
所以上洗手間蹲長時間的傷害嗎，是有一定的影響的，蹲下長時間得話，便會被壓迫血管神經，長期性的下意識做得話有可能會造成 血壓上升，也有站立起來的情況下會出眩暈的覺得，那是由于大腿根部的學習培訓不通暢，留不上人的大腦。
痔瘡與長期蹲馬桶相關
長期蹲廁易造成 十二指腸靜脈遭受擠壓成型，進而使痔瘡出現。假如常其那樣，則痔瘡的比較嚴重度也會提升。
長期蹲廁易讓人頭昏
長期蹲廁的群體忽然站起會出現頭昏，比較嚴重的還會繼續摔倒，這是由于蹲的時間過長使血液向齷齪，因而頭部血供不夠。
記憶力下降也與長期蹲廁相關
年紀擴大易造成 記憶力下降以外，長期蹲廁也會造成 這一病癥的出現。由于蹲廁易使大腦神經遭受影響，則有害物會進到神經中樞，則記憶能力便會減低。
