人身體的手肘處，是十分容易被自己所忽視的地方，人們在平時，對皮膚保養的精力多數都放在了臉部和手部等地方，然而手肘發黑，在他人看來卻是十分明顯的，所以當發現自己的手肘變黑的時候，一定要重視起來，那么究竟是什么原因讓手肘位置變黑，讓我們大家一起來看看。

一、手肘黑的原因：

1、皮膚干燥

因為氣溫過高、或是長時間待在冷氣房都會導致手肘位置水分流失過多，所以皮膚因為干燥引起黑色素沉淀，從而手肘變黑。

2、血液循環不好

不愛運動，經常久坐久站的人都容易血液循環不好，如果身體血液循環不好，就會導致皮膚缺氧，顏色看起來就會暗沉、沒光澤。

3、黑色素沉淀

黑色素一般而言會自行消失，但卻會隨著年齡增長、新陳代謝變差而延長消失時間，所以關節處就會開始變黑。

4、陽光照射曝曬

除了黑色素沉淀之外，過度照射紫外線也會導致角質肥厚，皮膚暗沉，照射陽光也會加速色素的沉淀。

二、如何改善手肘發黑，快速美白肘部

快速美白肘部1、肘部的角質要清潔

1)在盆中倒入40度左右的熱水，將肘部浸泡5分鐘。

2)用適量的身體去角質產品對肘部肌膚以畫圈的方式按摩，按摩時力度不要過大以免給皮膚造成傷害。

3)去角質后的肌膚更容易吸收活性成分，這時使用有滋潤效果的乳液能事半功倍，只需要用指尖蘸取保濕身體乳在肘部以打圈的方式連續輕柔按壓即可。

快速美白肘部2、用完的面膜敷肘部

每次敷完美白面膜后將面膜紙取下，不要急于扔掉，把它敷在肘部位置若干分鐘，讓面膜紙上殘留的美容液發揮最大功效，絕對是一舉兩得好辦法！

快速美白肘部3、擦蘆薈凝膠

嘗試使用新鮮的蘆薈凝膠擦拭在手肘。每天擦拭10~12分鐘后再洗凈。曝曬在陽光和過度干燥可能是暗沉的原因。蘆薈凝膠可以減少陽光和熱的傷害，并滋潤皮膚，減少干燥。

快速美白肘部4、使用檸檬汁

擠壓半顆的檸檬汁，然后用畫圈的方式擦在妳的手肘。會有一些果肉黏在肘部，覆蓋它避免日曬。停留3小時候用冷水沖凈，再擦拭凡士林滋潤。

快速美白肘部5、擦杏仁油

由于杏仁油有漂白的性能，每天晚上將它擦拭在手肘和膝蓋會有良好的效果。杏仁油可以治療干燥的皮膚，經常使用可以減少干燥，減輕暗沉。