皮膚病在人們生活中隨處可見,尤其是由于體濕而引起的濕毒所導致皮膚病的也為數不少,在生活中由于有的人們長期在潮濕的環境下居住生活或者工作非常容易染上濕毒,要使人們的生活更加愜意,更加健康,我們應該多懂一些祛濕毒的方法所以下面介紹了解下皮膚病去濕毒的方法及藥類:
皮膚病濕毒最簡單的判定方法就是看舌苔,健康人的舌苔是薄白而潤,舌質淡紅。生活在廣州濕邪較重,如果侵入人體則成濕毒。舌苔表面往往有一層又白又膩的覆蓋物,稱為“白膩苔”。這一層覆蓋物如果厚,則表明濕毒深重;如比較薄,則表明濕毒較淺。白膩苔是脾胃功能失調和毒素存在的表現。如果發現自己的舌苔不正常,并且伴有腹脹、便秘、口臭、厭食、胃炎、失眠、顏面色斑等癥狀,專家認為必須要排除體內毒素,使機體氣血通暢,上述癥狀就可得到改善或消失,舌苔也會恢復正常。平時注意食療,具體如下:
一、去濕毒家常食品 龜苓膏、葛根、薏米、扁豆、茯苓、白術、板藍根、貫眾、金銀花,用以燉湯沏茶皆可。
二、清熱解毒家常食品 綠豆、西瓜、豆腐、豆豉、絲瓜、冬瓜、冬瓜皮、茄、茭白、水芹、黃瓜、鯉魚、生梨。
三、去濕毒湯藥方劑 ★去濕湯 功效:袪濕毒。 材料:火炭母30g、木棉花15g、桑葉15g、杭菊15g、布渣葉15g、荷葉15g、云苓15g、芡實15g、扁豆15g、苡仁30g、丹皮15g、甘草5g。 做法:以水煎服,連服五劑。 ★茵陳茶 功效:解毒清熱,袪濕熱,濕毒。對熱毒性毒瘡,皮膚紅斑熱毒,濕重之腸胃熱毒,肛門熱毒等,均有功效。 材料:菌陳(一兩),土銀花(一兩),夏枯草(一兩),大生地(一兩),土茯苓(一兩), 綠豆(二兩), 水(12碗)。 做法:將所有材料加水一起煎至4碗。 ★補血袪濕茶 材料:茯神(五錢)、云苓(五錢)、黨參(二枝)、淮山(三片)、紅棗(十粒) 做法:將原料洗凈用4碗水煎成1碗飲用。 ★銀杏甘草燉蜜糖 功效:止咳潤肺,清熱解毒,治療小兒夜尿和尿頻。 材料:銀杏(二兩),甘草(三錢),蜜糖(適量),滾水(2碗)。 做法:先將銀杏去殼除衣去核,再與甘草一起放進燉盅內,用慢火燉1小時,取出待涼,加入蜜糖便可。 四、飲食禁忌 勿吃羊肉、狗肉、鵪鶉、蕎麥、炒花生、炒瓜子、海魚、蝦及辛辣物等。