女生胸部發育的不好大多數可以通過飲食調理、胸部鍛煉、整型等多種的方法改善，有利于提升胸部的美觀程度。
1、飲食調理：一般在發育期間可以多吃含雌激素較高的食物，比如黑豆、黃豆、豆腐等，里面含有天然植物雌激素的成分，可以幫助胸部發育。
2、胸部鍛煉：大多數可以通過做擴胸運動，長時間運動鍛煉，有利于自己局部的乳腺組織和促進胸部發育緩解，胸部發育偏小。
3、整形：成年以后存在胸部發育不好或是偏小的情況，大多數可以通過玻尿酸隆胸或者是甲體隆胸等多種的方式整形，可以使胸部變得更加的豐滿和立體。
除以上的方法以外，還要避免乳房部位受到壓迫，要穿寬松的內衣。
正常女性的兩個乳房并不是完全相等的，只能說大小相似，是屬于左右翻越不平衡的現象，左右乳房對雌激素的反應也不一致，就會引起腺體增生活躍不一致，對人身體健康，并沒有
許多女孩在發育期都會出現胸部有硬塊的情況，這一般屬于正常現象，所以你不必過分擔心，因為這種情況一般過一段時間就會消失。但是如果在一段時間后，胸部仍然有硬塊或者硬
胸部的發育是受雌性激素的控制的，所以吃一些富含雌性激素的食物可以促進胸部的發育，將木瓜和牛奶結合起來，效果會更好。除此之外，酒釀蛋也是不錯的選擇，因為酒釀蛋中含
陌上花、落敗問#我家閨女這幾天非常糾結的問了我一個問題，她說她覺得自己的胸挺小的，這讓她在朋友們當中非常尷尬，問我怎么辦，我也是比較著急的，所以想知道女孩子17
女性進入到青春期以后胸部就會開始發育。通常女性在十歲的時候乳房會慢慢的開始發育，這個時候乳房會慢慢的凸起，有點圜丘形狀。等到12歲到13歲的時候，乳房會慢慢的變
在每個女孩的心里都希望自己有傲人的胸部，這樣使自己在人面前更加自信。很多人都因此做豐胸手術或者是吃藥，這樣是不好的，其實可以通過飲食調節的，首先是平時可以用木瓜
頭部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
