經期一般情況下是可以適當吃泡菜的，但需要注意的是泡菜屬于腌制的食物，在月經期間如果大量的吃，可能會導致營養成分不夠引起身體虛弱的現象，因此建議女性在經期時適當吃一些高營養的食物，這樣可以適當的提高身體的免疫力。
女性在月經期間要注意身體的保暖，以免子宮受寒出現痛經的現象，可以適當吃一些清淡、易消化、高營養的食物，因為女性經期會伴隨著出血的現象，血液會將身體內的營養物質帶出體外，因此會出現免疫力降低。
經期能吃泡菜嗎
作者：小白 時間：2014-08-21 09:31:58 來源：
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