經期一般是可以吃貽貝的，里面的營養價值比較豐富，通常不會影響到經期。
貽貝是屬于一種海鮮貝殼類，里面有比較豐富的營養價值，可以補充身體上所需要的營養成分，而且對于身體的健康也是有好處的。但是在吃的時候一定要煮熟了以后再吃，盡量不要吃半生不熟或者是吃生的貽貝，同時也要少量食用，因為海鮮都是屬于寒性的食物，如果吃的比較多，可能會引起宮寒從而導致痛經。
對經期的女性可以多吃溫和有營養的食物，盡量不要吃生冷食物，以免抑制血小板聚集，容易引起月經量增多的現象。
經期能吃貽貝嗎
作者：香米 時間：2014-08-13 13:49:08 來源：
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