在女性月經期間是可以吃海瓜子的，因為海瓜子有很高的營養價值，可以提供一定的營養供給作用，建議在醫生的指導下進行食用。
海瓜子是一種植物，也是一種動物，常吃海瓜子有很好的治療作用，不僅可以預防心腦血管疾病，可以調節患者血脂，還有止咳化痰的作用，但是海瓜子不宜太多食用，以免引起患者出現消化不良等情況。建議在經期要多吃一些溫熱食物和易消化的食物，還要多吃一些有營養的食物，如牛肉、雞蛋、牛奶、瘦肉等食物，切記不要吃生冷硬的食物和辛辣刺激性的食物，以免引起女性出現腹痛腹瀉的情況。
經期能吃海瓜子嗎
作者：香米 時間：2014-08-13 12:50:19 來源：
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