剖宮產(chǎn)后可以通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、局部理療等方法來(lái)收肚子，具體要結(jié)合自身情況來(lái)判斷。
1、調(diào)整飲食懷孕期間腹部的增長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致腹部的皮膚出現(xiàn)松弛、下垂癥狀，剖宮產(chǎn)后肚子也會(huì)比較大，在飲食方面進(jìn)行調(diào)整，避免吃比較油膩和高熱量食物，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素食物，減少熱量堆積。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)剖宮產(chǎn)待身體恢復(fù)后可以適當(dāng)參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、騎自行車、轉(zhuǎn)呼啦圈等，能夠促進(jìn)局部的脂肪燃燒，消耗腹部脂肪。
3、局部理療剖宮產(chǎn)后瘦肚子也可以通過(guò)局部按摩、穴位針灸等物理方法，能夠疏通全身的經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)新陳代謝。
除以上方法外，還可以通過(guò)吸脂手術(shù)等方法來(lái)收肚子，可根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的判斷。
