我們都知道我們人體是有著一些必須的微量元素的，是必不可少的，而對于寶寶來說，微量元素也是寶寶健康成長的重要保障，但是我們平時也是不清楚寶寶的微量元素的，一定需要通過檢查才可以知道寶寶的微量元素含量的。下面為大家介紹一些關于寶寶檢查微量元素的過程，希望大家都了解一下。

微量元素檢查的作用是幫助醫生和家長了解寶寶在某一段時期體內主要微量元素的比例，以便對寶寶的健康做出正確的判斷，由此可見，它有存在的必要性。但這不代表寶寶每個月都要做微量元素檢查。目前寶寶進行的微量元素檢查主要是在定期體檢時，通常是半歲以后的檢查很重要，每年檢查一次。6個月以內的寶寶一般以母乳為主，完全可以確保充分補充各種微量元素，不必做檢測。6個月以后，寶寶開始添加輔食，可能會出現添加不及時或不足的情況，這時醫生會通過詢問父母喂養情況，結合寶寶的身體表現，決定是否進行檢測。對再大一點兒的寶寶，醫生則會根據是否挑食、偏食，是否反復生病，是否先天不足等情況進行檢測。

各項微量元素正常值，僅供參考：　　鎂：

①成人正常值：男：75.3(μg/g)女：73.6(μg/g)

②兒童正常值：男64.0(μg/g) 女65.7(μg/g)

鋅：

①成人正常值：男：124.3(μg/g)女：131.2(μg/g)

②兒童正常值：男：110.0(μg/g) 女：112.3(μg/g)

鐵：

①成人正常值：男：38.20(μg/g)女：32.30(μg/g)

②兒童正常值：男：32.05(μg/g) 女：27.25(μg/g)

銅：

①成人正常值：男：10.10(μg/g)女：11.40(μg/g)

②兒童正常值：男：11.85(μg/g) 女：11.70(μg/g)

錳：

①成人正常值：男4.27(μg/g)女：4.85(μg/g)

②兒童正常值：男：3.88(μg/g) 女：4.12(μg/g)

鍶：

①成人正常值：

男：2.18(μg/g)女：2.63(μg/g)

②兒童正常值：

男：1.84(μg/g) 女：2.10(μg/g)

鉻：

①成人正常值：男：0.82(μg/g)女：0.96(μg/g)

②兒童正常值：男：0.96(μg/g) 女：1.01(μg/g)

鉬：

①成人正常值：男：0.38(μg/g)女：0.49(μg/g)

②兒童正常值：男：0.31(μg/g) 女：0.38(μg/g)

鈷：

①成人正常值：男：0.06(μg/g)女：0.06(μg/g)

②兒童正常值：男：0.04(μg/g) 女：0.05(μg/g)

硒：

①成人正常值：男：0.65(μg/g)女：0.75(μg/g)

②兒童正常值：男：0.37(μg/g) 女：0.49(μg/g)

鎳：

①成人正常值：男：0.84(μg/g)女：0.76(μg/g)

②兒童正常值：男：0.24(μg/g) 女：0.34(μg/g)

鉛:

①成人允許值：男：7.14(μg/g)女：7.42(μg/g)

②兒童允許值：男：7.35(μg/g) 女：7.82(μg/g)

鎘：

①成人允許值：男：0.42(μg/g)女：0.36(μg/g)

②兒童允許值：男：0.22(μg/g) 女：0.20(μg/g)

鋁：

①成人允許值：男：56.4(μg/g)女：76.2(μg/g)

②兒童允許值：男：53.4(μg/g) 女：69.20(μg/g)

微量元素的食物補充的方法

鋅元素 含鋅豐富的食物有海產品，如牡蠣、干貝、瑤柱等;堅果類食物也含鋅很高，例如核桃、杏仁、芝麻等。

銅元素 動物的內臟含銅量很高，用含銅的器皿烹調的食物，含銅量都很高。

鐵元素 含鐵豐富的食物有動物的肝臟，如雞肝、豬肝等;豆制品含鐵量也很高，而且容易吸收，如豆漿和豆腐;蛋黃的含鐵量很高，但吸收率稍差，也算是補鐵的食物之一。橙子、葡萄、奇異果等含豐富的維生素C ,促進鐵的吸收。

鈣元素 奶類、豆制品、堅果類含鈣豐富;魚肝油促進鈣的吸收和利用;多曬太陽。

鉛元素 汽車尾氣、鉛筆、劣質的玩具家具油漆和墻漆、二手煙、電池、皮蛋、打印機油墨等含鉛量很高，盡量少讓寶寶接觸這些東西。

奇異果、橙子、葡萄等含維生素C豐富的水果，有利于排鉛。

上面具體為大家介紹了關于寶寶檢查微量元素的一些基本信息，另外上面還為大家一些可以幫助到人體補充微量元素的一些食品，希望可以在生活中幫助到大家，祝大家生活愉快!