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八個月寶寶吃什么輔食

作者:小雨  時間:2014-09-16 20:46:40  來源: 大眾養生網

八個月寶寶吃粉米粥和雞蛋羹,也可以適當的吃一些蔬菜粥和果泥等,能補充身體的營養,有助于寶寶的生長和發育。

八個月寶寶由于腸胃要發育的情況比較好,一般是可以適當的添加輔食的,通常可以多吃一些米粥和雞蛋羹等,兩者屬于清淡易消化的食物,可以補充身體的營養,有助于身體的恢復。一般可以將菠菜或者是胡蘿卜榨做成粥給寶寶喝,能夠補充身體的維生素,多吃維生素和胡蘿卜素。也可以讓寶寶適當的吃一些果泥,比如蘋果泥和香蕉泥以及火龍果等,可以補充身體的維生素,并且也可以促進腸胃的蠕動,減少寶寶出現便秘的情況。寶寶在半個月以后應注重營養均衡,還可以給寶寶適當的吃一些面類的食物,也能夠補充身體的營養。

平時可以帶寶寶適當的曬一下太陽,能夠促進體內鈣的吸收,有助于促進寶寶的生長發育。八個月寶寶可以翻身和爬行,并且手的握力比較好,可以讓寶寶多爬,也有助于寶寶的生長發育。在發育期間還可以讓孩子適當的吃一些鈣滴劑和維生素D,能夠促進鈣的吸收,也有助于寶寶的生長和發育,可以減少缺鈣的情況。

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