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寶寶可以吃牡蠣嗎

作者:小翼  時間:2014-08-26 11:45:43  來源: 大眾養生網

寶寶一般可以吃牡蠣,但是一定要注意控制攝入量。

寶寶生活當中飲食一般是比較重要的,都會直接關系到孩子的正常生長和發育,但是也可以少量吃一些牡蠣,牡蠣屬于一種海鮮食品,可能營養價值比較高。對寶寶的智力發育有一定的幫助,同時也可以減少營養缺乏的狀況,但是避免攝入太多可能會出現消化不良,增加腸道的負擔,容易引起腹痛腹瀉或者脾胃虛弱。

寶寶日常生活當中,飲食要做到營養均衡多樣化,盡量不要長時間挑食,一日三餐要有規律。

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