孕婦通常可以吃香干，能促進孕婦和胎兒的生長發育。
香干屬于黃豆制作而成的食品當中有鈣質、維生素、蛋白質、微量元素等營養價值比較高，孕婦在懷孕期間對營養的需求比較大，適量吃香干可以有效補充體內所需要的營養，并且蛋白質能有效增強身體的能量需求，有助于胎兒發育，香干的鈣質能有效促進胎兒的骨骼發育，預防女性在孕期的缺鈣，的微量元素和維生素成分能有效提高身體免疫力。
懷孕期間香干不要太多，會引起出現水腫或者脹氣。
孕婦能吃香干嗎
作者：小王 時間：2014-08-19 09:43:43 來源：
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