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孕婦能不能吃雞樅

作者:小湖  時間:2014-08-19 02:26:00  來源: 大眾養生網

孕婦一般能吃雞樅。

雞樅中含有豐富的蛋白質以及碳水化合物的成分,而且還有鹽酸乙基和黃素和脂肪等成分都是人體中所需的一種營養成分,在懷孕期間適當的吃一些有助于補充體內所需的營養物質,而且對自身的健康以及胎兒的生長發育都有一定的好處,同時還可增強自身的機體能量。在懷孕早期的時候,由于體內的激素水平異常,有可能會引起早孕反應,比如惡心嘔吐等癥狀,適當的吃一些雞樅,還有助于緩解孕吐等癥狀,提高自身的免疫功能,但是盡量不要一次性吃的過多,要控制好攝入量。

在懷孕期間也可以吃一些其他的蔬菜和水果,比如黃瓜、西紅柿以及蘋果、橙子等等。

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