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孕婦能不能吃仙草蜜

作者:小湖  時(shí)間:2014-08-13 14:20:52  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦一般能吃仙草蜜,不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響。

仙草蜜可以起到消暑祛熱、清火解渴之作用,在懷孕期間可以適當(dāng)吃仙草蜜屬于冷食物,所以在平時(shí)盡可能不要一次性吃太多,防止引起腹瀉、腹痛等癥狀,由于每個(gè)人體質(zhì)不同,所以不能夠完全固定,而孕婦在平時(shí)適當(dāng)使用還可以起到增補(bǔ)各種營(yíng)養(yǎng)素作用。

在懷孕早期也可以遵醫(yī)囑通過(guò)口服葉酸片,防止胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充身體微量元素,還可以多吃高蛋白食物,例如瘦肉、蛋類等。

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