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孕婦能吃牛雜嗎

作者:小湖  時(shí)間:2014-08-13 12:43:18  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦一般是能吃牛雜,能補(bǔ)充孕婦所需。孕婦是指女性在懷孕到生產(chǎn)之間的階段,在這段時(shí)間對營養(yǎng)需求比較高,不僅需要補(bǔ)充自身營養(yǎng),同時(shí)還需要轉(zhuǎn)化營養(yǎng)給胎兒,牛雜當(dāng)中含有非常豐富的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì),在吃了之后可以快速被消化系統(tǒng)吸收。

孕婦在吃牛雜期間還需要適當(dāng)吃一些水果和蔬菜,可以讓營養(yǎng)變得更加均衡,比如蘋果和橘子或者是西紅柿等,在懷孕期間還需要定時(shí)到孕測,階段性產(chǎn)檢,在懷孕中期胎兒生長比較快,還需要遵醫(yī)囑口服乳酸鈣片。

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