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孕婦能吃牛雜嗎

作者:小湖  時間:2014-08-13 12:43:18  來源: 大眾養生網

孕婦一般是能吃牛雜,能補充孕婦所需。孕婦是指女性在懷孕到生產之間的階段,在這段時間對營養需求比較高,不僅需要補充自身營養,同時還需要轉化營養給胎兒,牛雜當中含有非常豐富的蛋白質和營養物質,在吃了之后可以快速被消化系統吸收。

孕婦在吃牛雜期間還需要適當吃一些水果和蔬菜,可以讓營養變得更加均衡,比如蘋果和橘子或者是西紅柿等,在懷孕期間還需要定時到孕測,階段性產檢,在懷孕中期胎兒生長比較快,還需要遵醫囑口服乳酸鈣片。

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