通常情況下孕婦可以吃夏威夷果，因為食物中含有豐富鈣、磷、鐵等礦物質，還有少量維生素，能夠有效補充身體所需營養成分。
在飲食方面適當食用夏威夷果能夠促進胎兒大腦發育，還能夠促進腸道蠕動，加快身體新陳代謝，減少便秘癥狀。其中富含的微量元素能夠刺激身體激素分泌，減少胎兒先天性疾病概率。但是需避免長時間大量服用，孕婦應保持營養搭配均衡。
日常生活中也可適當到戶外散步、呼吸新鮮空氣等，能夠促進身體血液循環，增強身體免疫力，預防疾病發生。
夏威夷果孕婦能吃嗎
作者：小湖 時間：2014-07-16 22:16:35 來源：
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