国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

懷孕可以喝藍莓汁

作者:小雨  時間:2014-07-01 13:03:33  來源: 大眾養生網

大家對于藍莓肯定不陌生吧,平常我們可以見到藍莓口味的食品真的是多的數不勝數,什么藍莓奶茶、藍莓蛋糕、藍莓奶昔、以及藍莓糖等等,藍莓的營養價值很高,它的價錢也比較高,尤其在我國,幾乎沒有藍莓的生產基地,所以,我國市場上出售的藍莓一般都是進口的藍莓。

藍莓作為一種水果,它的營養價值很高,而且藍莓口味的東西真的是非常好吃,很多人都對藍莓愛不釋手,那么,藍莓這種美味又有高營養價值的水果汁孕婦能不能吃呢?我們一起來了解一下。

藍莓果實不僅顏色極具吸引力,而且肉質細膩、甜酸適度、營養豐富、香氣清爽、風味獨特,既可鮮食,又可加工成老少皆宜的很多種食品,故深受消費者喜愛。據分析,每100g藍莓果肉中含蛋白質0.5g,脂肪0.1g,碳水化合物12.9g,鈣8mg,鐵0.2mg,磷9mg,鉀70mg,鈉1mg,鋅0.26mg,硒0.1g,維生素A9ug,維生素C9mg,維生素E1.7mg,以及豐富的果膠物質、SOD、黃酮等成分。由于化學成分特殊,藍莓果實具有優異的保健功能。

藍莓的營養功效:

1、增強視力、消除眼疲勞。

2、促進毛細血管微循環,滋潤皮膚,美容養顏。

3、消除自由基、抗氧化延緩衰老,增強人體免疫力。

4、活躍和延緩腦神經老化、提高記憶力。

5、具有良好的消除體內炎癥的作用,尤其對尿路感染、慢性腎炎的作用最為顯著。

6、具有抗癌、軟化血管、降血脂作用,還能減少高血壓和中風的發生幾率

通過對藍莓的了解,我們知道孕婦是可以喝藍莓汁的,所以,在懷孕期間不用擔心藍莓會對胎兒產生什么不良影響。在懷孕期間,孕婦一定要注意保健以及日常護理,多補充人體所需的微量元素較好,還有就是要注意養成良好的飲食習慣。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 色护士影院| 国产在线观看人成激情视频 | 国产综合视频在线 | 亚洲男人的天堂网站 | 免费成人在线观看 | 国产精品一区二区免费 | 国产91在线 | 日韩 | 成人精品一级毛片 | 久久综合中文字幕一区二区三区 | 国产福利一区二区三区四区 | 中文在线免费看视频 | 亚洲an日韩专区在线 | 成年美女xx网站高清视频 | 六月婷婷在线视频 | 国产精品第1页在线观看 | 国产精品66福利在线观看 | 欧美三级一区二区 | 农村寡妇一级毛片免费播放 | 欧美黑人vs亚裔videos | 国产精品久久久久三级 | 日韩在线不卡视频 | 免费一级欧美性大片 | 成年网站在线观看视频 | 久久精品视频1 | 91免费视频版 | 青青草视频在线观看免费 | 三级网址在线播放 | 91久久精品国产亚洲 | 被黑人操视频 | 日韩欧美一区二区不卡 | 亚洲欧美在线精品 | 三级黄色免费网站 | 污污网站在线 | 欧美变态口味重另类日韩毛片 | 国产精品嫩草影院88v | 久免费视频 | 久久免费黄色 | 伊人久久91 | 丝袜超薄交口足456免费视频 | 亚洲精品美女一区二区三区乱码 | 国产牛仔裤系列在线观看 |