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孩子夏季感冒中醫(yī)怎么預(yù)防

作者:小秋  時(shí)間:2014-07-18 22:20:42  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孩子夏季感冒中醫(yī)一般需要減少生冷、刺激性食物攝入、注意室內(nèi)通風(fēng)、空調(diào)溫度過(guò)低等。

1、生冷食物攝入

在夏天的時(shí)候需要做好身體的保暖工作,還需要減少生冷刺激性的食物,可以多喝溫水,同時(shí)也可以吃蔥姜蒜,這樣能起到排濕效果。

2、室內(nèi)通風(fēng)

夏天的時(shí)候不可以長(zhǎng)期緊關(guān)門(mén)窗,需要及時(shí)開(kāi)窗,讓室內(nèi)空氣流通。

3、溫度過(guò)低

如果夏天在室內(nèi)空氣溫度開(kāi)的較低,可能會(huì)導(dǎo)致感冒出現(xiàn)還會(huì)引發(fā)空調(diào)病。

除以上常見(jiàn)預(yù)防方法以外,還可以用溫水泡腳來(lái)增加個(gè)人抵抗力。

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