生活中有不少朋友經常出現失眠、多夢的情況，有的時候自己睡了一宿，但是醒來感覺特別累，這些都是睡眠不好的表現。大多數朋友會嘗試在睡前喝杯牛奶，但是效果并不顯著，為此大家很想知道遠志的功效都有哪些?在治療失眠上有沒有作用。
對于遠志的功效有很多，特別是對于經常失眠，睡眠不好的朋友，可以嘗試的吃一些。另外，遠志對于癲癇患者有很好的治療效果，還有經常咳嗽痰多的患者都是有很好的療效。
遠志的功效
安神益智，祛痰，消腫。用于心腎不交引起的失眠多夢，健忘驚悸，神志恍惚，咳痰不爽，瘡瘍腫毒，乳房腫痛。
可以治療1、失眠多夢，心悸怔忡，健忘。2、癲癇驚狂。3、咳嗽痰多。4、癰疽瘡毒，乳房腫痛，喉痹。
一、對神經系統的作用
(1)鎮靜、抗驚厥作用
遠志根皮、未去木心的遠志全根和根部木心對巴比妥類藥物均有協同作用。
(2)促進體力和智力的作用
(3)抗癡呆和腦保護活性
二、對中樞降壓的作用
遠志煎劑具有短暫的中樞降壓作用。麻醉犬靜注100%遠志煎劑0.125g/kg，可使血壓降至原水平的60-70%，麻醉兔靜注0.5g/kg也可使血壓下降至原水平的40-50，但作用短暫，在1-2分鐘內即可恢復至原水平，重復給藥未見快速耐受現象。
在了解遠志的功效后，在這里提醒大家，遠志對改善人體不適有很好的效果，但是不宜多吃，一定要尊聽醫囑，這樣對身體才能達到調理的作用。另外，對于經常失眠的患者來說，可以在白天的時候多做運動，這樣對晚上睡眠質量也有很好的調理作用。
