泡溫泉是一種享受，是一種舒適的娛樂(lè)休閑方式，泡溫泉也是強(qiáng)身健體的好方法。因?yàn)闇厝旧砭陀袦啬I補(bǔ)陽(yáng)的作用，對(duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有很好的輔助治療作用。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的浸泡溫泉方法：1、避免浸泡刺激性太強(qiáng)的溫泉;2、浸泡水溫介于36～45度之間;3、正在紅腫的關(guān)節(jié)不要浸入水中;4、可以一邊浸泡溫泉一邊在池里做關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng);5、水溫越高浸泡時(shí)間要越短;6、原則上以20分鐘為標(biāo)準(zhǔn)。
專家指出，老人可以適當(dāng)泡泡溫泉，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，一些溫泉中的礦物質(zhì)還對(duì)某些皮膚病有一定療效。而且對(duì)關(guān)節(jié)炎、靜脈曲張等慢性病也有好處。比如氡泉能調(diào)整心律、血壓，對(duì)內(nèi)分泌功能紊亂有良好的治療效果。硫泉對(duì)各種慢性關(guān)節(jié)疾病，特別是慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的療效最明顯。
小編提醒，老年人患關(guān)節(jié)炎的很多，可以適當(dāng)?shù)叵硎芤幌聹厝鶐?lái)的舒適，不僅可以享受舒服而且還可以達(dá)到治療關(guān)節(jié)炎的功效。
