夫妻性生活的和諧，是一件需要雙方共同努力的事情，還需要夫妻雙方對性行為有一個十分明確的認識，不僅對自己的身體和性信號要心里有數，也要對對方的身體結構和性敏感區等有一個清楚的了解。

男人篇

1、女人的性欲要比男人少很多

真相：錯。女人的性欲往往跟內心的情感相聯系，但她們的性欲其實和男人一樣多。只是她們的性欲更加內在化，通常會因為羞澀、害怕等原因不會直接表達而已。

2、只要女人愿意，多累都可以再來一次

真相：錯。女性的所謂多重高潮和序列高潮狀態，其身心都沉浸在身體的感受里。但做愛是需要身心兩方面投入的事，既然很累了，怎么可能再來一次呢?即使勉強再來，也不會表現得投入。

3、直接性交可以讓女性很快達到高潮

真相：錯。一般情況下是不可能的，不管男女，生理上都有一個性欲的喚起過程。只有當男女雙方經過前戲的纏綿，情感達到高度和諧且身心進入溫馨專注的狀態后，才能達到高潮。

4、通過察言觀色，可以判斷出女性何時達到高潮

真相：錯。僅僅只是察言觀色，很容易弄巧成拙。判斷對方是否達到高潮，需要察言觀色，對自己的身心狀態有很好的把握能力。否則很容易“冷”下來，讓性愛無法繼續。

5、當女人說“不要”時，其實她的意思是“想要”

真相：不一定。除非她發出了別的“性信號”，否則不能這么理解。假如你千篇一律地把“不要”當“想要”，而忽略她的神情與具體場景，那肯定會誤解從而傷害到她。

6、女人的性欲來得比男人慢

真相：錯。從生理的角度來說，女性的性欲與男性沒有太大的差別。只是，受文化與心理的影響，女性最初對性的態度有個拒絕、壓抑、逐步接受、再到享受的過程。有時在情感等心理因素的催化下，其速度比男人還要來得快。

7、女人都能在一次性愛中達到多次高潮

真相：錯。只有少部分女人能體驗到一波接一波的多重高潮，這份比例大概只占10%，因此，這并不意味著所有女人都能有多重高潮。如果男性表現不佳，有些女性在性愛中甚至一次高潮都沒有達到過。

8、女性不喜歡愛撫伴侶的性器官

真相：錯。因為女人通常喜歡男性先撫摸自己的性器官以外的部位，才能興奮起來。所以，女人也會先愛撫伴侶的其他部位，然后才是性器官，因為她們覺得這樣的過程才能讓彼此興奮起來。如果男人想直奔主題的話，那就直接告訴她你的需要。

女人篇

9、男人總是滿腦子都是性

真相：當然不是。由于生理構造的差異，男人對性的渴望要高于女人，但其實男人的腦海里除了性還有事業、未來、娛樂等許多重要的事情需要考慮。他們不拒絕性，但未必每分每秒都沉浸在性的幻想里。

10、性愛從來都應該是男人主動的事

真相：不是。在性愛中，雙方只有相互契合，沒有應不應該。試想一下，永遠是男人主動提出性愛需求，他就會產生不被需要、沒有價值的感覺。久而久之，他會倦怠、失去“性”趣。

11、男人想在什么時候興奮，就能立刻興奮

真相：這不可能。男女進入性的興奮都有一個過程。雖然男人相對比較容易放下眼前的事而進入性的興奮狀態，但前提是男人處于精神狀態好的時候，否則，男人想興奮也興奮不起來的。

12、如果在性愛后，他一言不發，那說明他感覺不太好

真相：錯。男人性愛后感覺的好壞要依他在性愛中的興奮性為依據，而不是根據性愛后的狀態來判斷。如果是倦怠而不說話，恰恰說明他在性愛中投入較大，感覺可能挺好的。

13、男人總是在清晨時“性趣盎然”

真相：不一定。從中醫角度來說，清晨4點左右是人的陽氣升起之時，男人這時都會有性器官的充血與勃起，所以會給人“性趣盎然”之感。但這并不意味著，此時他就一定會對做愛有興趣，這是因人而異的。

14、對男人來說，感情不太重要，所以他們很少在性愛過程中談到感情

真相：錯。情況正好相反，對于很多男人來說，正因為感情很重要，他們才不肯輕易說出口，他們會用行動來表達自己的感情。令男人不解的是，為何女人在表達自己感情的時候總是那么容易?

15、男人從來不會在性愛中表現出害怕

真相：錯。其實男人常常在做愛時感到害怕，他們害怕達不到理想的狀態、害怕不能給伴侶快樂??這些害怕都會成為情感障礙，所以在成功做愛之后，男人會愛意更濃。

16、男人的天性就是不忠實的

真相：錯。并非所有男人都會不忠，這與他的精力、深層欲望和他所要戰勝的恐懼有關，而與天性無關!男人其實很愿意忠貞，因為忠貞讓他們心安，并且在日常相處中感到十分舒服。