在您的餐桌上是不是缺少點新意了呢?那幾試試這道雞卷吧。
雞卷
的制作材料:主料:油皮120克,番茄100克,冬筍150克,荸薺120克,秈米粉(干,細)100克
輔料:小麥面粉25克,花生仁(生)25克,香菇(干)5克,木耳(干)3克,淀粉(蠶豆)10克
調料:胡椒粉1克,白醬油15克,白砂糖10克,醋15克,味精2克,花生油40克,芝麻醬7克
雞卷
的特色:菜色金黃,外酥內嫩,酸辣可口,別有風味。
教您
雞卷
怎么做,如何做雞卷才好吃1.興化米粉入沸水中氽一下撈出,放在盆里,倒入干淀粉揉成粉泥;
2.然后將花生、凈荸薺、凈冬筍、水發香菇剁成米粒大;
3.將以上各料與興華米粉泥攪拌,加入味精、白醬油、芝麻醬,揉成餡料;
4.水發黑木耳洗凈;
5.番茄洗凈,切片;
6.白糖、白醬油、醋、胡椒粉、濕淀粉、味精調勻成鹵汁;
7.將每張豆腐皮攤平,上鋪餡料,卷緊成圓棍狀,用面粉調成糊封口;
8.待封口干后,每卷切成2.4厘米寬的斜塊成雞卷生坯;
9.炒鍋置旺火,下入花生油,燒至八成熱,將雞卷生坯下鍋,炸至兩面呈金黃色時,潷去油;
10.鍋回旺火,放入黑木耳、番茄片稍炒,倒入鹵汁勾芡,顛翻均勻,裝盤即成。
雞卷
的制作要訣:1.若豆腐皮脆硬,可噴水少許,用濕布蓋上,使之回軟,然后再包餡料;
2.炸雞卷生坯,必須旺火熱油,迅速炸定形,則不易破碎;
3.因有過油炸制過程,需準備花生油500克。小帖士-食物相克:
番茄:西紅柿忌與石榴同食。
花生仁(生):對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。
木耳(干):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。
可以然您的餐桌增加一道靚麗的風景線。還可以讓您的胃口打開。