健康頭條
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睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)3個(gè)信號(hào)代表你的胃不好，學(xué)會(huì)3招，養(yǎng)好胃不難
睡眠問(wèn)題關(guān)系到我們的腸胃，《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出，“胃不和則臥不安”，是說(shuō)胃的生理功能紊亂、不協(xié)調(diào)，或出現(xiàn)病理性的障礙，會(huì)引起睡眠失調(diào)，嚴(yán)重者發(fā)展為失眠。如果你睡覺(jué)有這3種情況出現(xiàn)...
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兒童食藥搭配都有哪些禁忌，您知道嗎？
藥物在被吸收的同時(shí)，也與體內(nèi)的食物互相作用并影響著。因此，為了防止藥效打折甚至出現(xiàn)不必要的不良反應(yīng)，您在給孩子服用的藥物時(shí)，應(yīng)了解一些飲食禁忌。 ...
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愛(ài)吃西蘭花？搭配這些，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高
在減肥的時(shí)候，大家應(yīng)該注意選擇一些熱量比較低，另外纖維含量比較高的食物，這樣有利于讓減肥效果更好，而一道經(jīng)典的減肥餐就是水煮西蘭花。如果我們大家也想要追求減肥的效果，或者是僅...
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吃海參到底有什么好？幫大家正確認(rèn)識(shí)海參！
我認(rèn)為大家對(duì)于海參都了解都是比較少的，尤其是對(duì)于一些經(jīng)濟(jì)能力不是特別好的人群來(lái)說(shuō)，就不知道海參到底為什么有那么高的價(jià)值，也不知道為什么海參賣(mài)那么貴。其實(shí)這一個(gè)東西之所以貴是有...
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為什么總有人狂吃不胖？養(yǎng)成這些飲食習(xí)慣，你也可以
經(jīng)常有朋友向我抱怨，怎么吃什么都會(huì)胖呀，一吃就減不下來(lái)，某某吃的那么多還不長(zhǎng)肉，真是羨慕他。在生活中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，有這樣一種幸運(yùn)兒，就是上天垂憐的不行的那種人，狂吃不胖。對(duì)于...
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夏天到了，不妨飲用一些花果茶吧，解渴又去火！
我們中國(guó)人經(jīng)常都會(huì)有喝茶多的習(xí)慣，喝茶是一種非常不錯(cuò)的習(xí)慣。茶葉在我們中華民族的歷史上可以說(shuō)是一種非常有悠久歷史的一種食物了。自古以來(lái)中國(guó)人就有的習(xí)慣。茶葉是一些茶樹(shù)上所產(chǎn)出...
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細(xì)辛散寒還止痛，抗菌解熱效果好
細(xì)辛是一種經(jīng)?？梢月?tīng)到的，中醫(yī)上經(jīng)常使用的一種中藥，在神農(nóng)本草經(jīng)里面，細(xì)辛是一種非常重要的，被列為上品的中藥，它還有一個(gè)名字叫做遼細(xì)辛。它是多年生的草本植物，有特殊的馨香的氣...
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產(chǎn)后抑郁癥的5個(gè)誤區(qū)：不要用你的無(wú)知，對(duì)她進(jìn)行二次傷害！
誤區(qū)一 產(chǎn)后抑郁是很正常的――所有的新媽媽都會(huì)感到疲憊和抑郁。 正解：新媽媽經(jīng)常會(huì)感到疲勞和力不從心。她們或許會(huì)經(jīng)歷一段叫...
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作為父母要時(shí)刻關(guān)注孩子健康，這類(lèi)食物兒童盡可能要少吃！
近年來(lái)，膨化小食品因其具有酥、脆、香、甜等味道特點(diǎn)，頗受兒童們的喜愛(ài)。不過(guò)，國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為，膨化食品不是真正的安全或健康食品，如果孩子長(zhǎng)期食用這類(lèi)食品，對(duì)他們的大腦和體質(zhì)...
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還在每天奔波于各種早教班嗎？孩子早教警惕“三年級(jí)效應(yīng)”
大多數(shù)父母都把“我的孩子不能輸在起跑線上”這句話當(dāng)成篤信不移的“圣經(jīng)”。于是孩子還沒(méi)有上學(xué)就已經(jīng)開(kāi)始“上班”，算術(shù)班、漢字班、繪畫(huà)班、舞蹈班、鋼琴班等等各種“興趣班”填滿(mǎn)了孩...
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有了這些癥狀,表明你已經(jīng)神經(jīng)衰弱了
現(xiàn)實(shí)社會(huì)給了我們很多的壓力，無(wú)形的和有形的的壓力無(wú)時(shí)無(wú)刻的壓抑著我們，以至于現(xiàn)在越來(lái)越多的人精神壓力過(guò)大，從而引起不同程度的神經(jīng)衰弱，平時(shí)精神不能集中，頭暈?zāi)垦５鹊劝Y狀，那么...
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漫漫長(zhǎng)夜總睡不著是怎么了?這些因素造成了你失眠
失眠這個(gè)詞，大家聽(tīng)起來(lái)肯定不陌生，大家在生活中或多或少的肯定具有失眠的經(jīng)歷。當(dāng)人在極大的心理壓力下時(shí)，睡眠時(shí)會(huì)受到影響的。長(zhǎng)期睡眠不足，會(huì)讓人的精神狀態(tài)受到影響，食欲也會(huì)受到...
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不止韭菜，它也是難得的一種營(yíng)養(yǎng)食材，可惜80%的人不知道！
對(duì)于韭菜我們比較熟悉，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、增強(qiáng)食欲、行氣活血的作用，但是韭菜籽我們卻很少見(jiàn)到，更很少食用，其實(shí)韭菜籽具有很高的藥用價(jià)值，可以用來(lái)泡水泡酒喝，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值絕對(duì)不...
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愛(ài)吃零食？不知道這些挑選技巧，你就不是正宗的吃貨
零食可謂是我國(guó)男女老少都愛(ài)吃的食物，它不像主食那樣千篇一律，有沒(méi)有小吃麻煩費(fèi)事，所以就成為了它超市霸主的地位。一天里最幸福的一件事情就是下班后，將鞋子隨意扔在門(mén)口，打...
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身材變化大？這些都是體質(zhì)變化的“罪魁禍?zhǔn)住保s緊看看
前幾年，科學(xué)家痛心疾首地預(yù)測(cè)了未來(lái)幾百年人們的外貌：頭越來(lái)越大，反而四肢越來(lái)越短小，整個(gè)人都會(huì)變的臃腫不堪，。這雖然是預(yù)測(cè)，但是還是在我們的心中埋下了一個(gè)定時(shí)炸彈，如...
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兒童早餐怎么吃好？這些小竅門(mén)分享給你，寶媽趕緊收藏
自從寶貝誕生以后，我們的世界中心就從浪漫文藝玩樂(lè)轉(zhuǎn)化為了柴米油鹽醬醋茶，而且還把那個(gè)整天活蹦亂跳將家里搞得一團(tuán)糟的小混蛋當(dāng)成手中寶心頭肉。如果孩子是太陽(yáng)的話，那所有的...
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經(jīng)常牙齦腫痛？這味中藥是好幫手，還能緩解頭痛呢
蔓荊子這種中藥是一種比較常用的中藥，從中醫(yī)的角度上來(lái)說(shuō)，它的治療范圍是比較廣泛的，一次，在神農(nóng)本草經(jīng)里面，把蔓荊子，這種中藥列為上品中藥。蔓荊子這種中藥，還有一個(gè)名字是京子，...
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當(dāng)父母要注意！如果小孩子總說(shuō)這3句話，說(shuō)明情商很低
智商主要是靠基因決定的，但是情商主要是靠后天培養(yǎng)的，一個(gè)孩子情商的高低，決定他以后人際交往、情緒管理等多方面的能力，當(dāng)你家的孩子把這3句話掛在嘴邊時(shí)，那說(shuō)明情商真的很低，家長(zhǎng)...
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什么是老年人抑郁癥？看完這些就懂了
什么是老年人抑郁癥 1、什么是老年人抑郁癥 老年期抑郁癥(senile melancholia)嚴(yán)格地...
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多和寶寶做這種小游戲，寶寶智力蹭蹭往上漲
寶寶要如何的領(lǐng)先別的孩子一步呢，要讓孩子在起跑線上領(lǐng)先，還要讓孩子的每一步都走得穩(wěn)當(dāng)。 要想孩子走得穩(wěn)當(dāng)，甚至跑得更快，就得讓寶寶的大腦得到充分的發(fā)掘，讓孩子的智...
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孩子有這3種行為，是高智商的表現(xiàn)，家長(zhǎng)們別強(qiáng)行阻攔
孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中總會(huì)給家長(zhǎng)帶來(lái)驚喜，但是有時(shí)候也會(huì)給家長(zhǎng)帶來(lái)不少的麻煩。其實(shí)，每個(gè)孩子在每個(gè)成長(zhǎng)階段都會(huì)有一些變化，孩子們的有些舉動(dòng)在家長(zhǎng)看來(lái)就是壞習(xí)慣，其實(shí)不然，有些行為是...
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消化不好要常吃這些；香辣苦瓜，菠蘿雞片和山楂橘皮蘿卜湯
香辣苦瓜： 食材： 苦瓜200克，紅椒50克，豬肉100克，鹽、醬油、香油、白糖、味精、油各適量。 做法...
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女人在經(jīng)期，這3件事可千萬(wàn)別做，不然容易痛經(jīng)，還易衰老
每月一次的大姨媽真是讓女生有愛(ài)又恨，畢竟能夠幫你很好的調(diào)理身體，能夠排出體內(nèi)的毒素。 但是女生本來(lái)就是偏寒的體質(zhì)，有些女生比較嚴(yán)...
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注意！這3種水果男人女人都盡量少吃，吃得越多越容易胖
夏天到了，不管是男人還是女人都紛紛的開(kāi)始減肥!不但是為了好看，還為了健康!在減肥的路上，很多人都不吃米飯，用水果代替等!以為水果吃再多都不會(huì)胖，其實(shí)，水果的糖分比米飯高很多，...
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01.嗓子里卡東西怎么辦 4607
02.粘稠的黃鼻涕怎么回事 7950
03.咽喉腫痛吞口水都疼怎么辦 6453
04.晚上睡覺(jué)一個(gè)鼻孔不通氣怎么辦 3077
05.小孩子睡覺(jué)打鼾很響怎么辦 3336