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長痘痘可以吃維生素c泡騰片嗎

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長痘痘時可以適量補充維生素C,因為它有助于增強皮膚抵抗力,促進傷口愈合。維生素C泡騰片是一種方便快捷的補充方式,但需注意控制劑量,避免過量攝入。

維生素C泡騰片含有較高濃度的維生素C,可以迅速補充體內所需。同時,維生素B族、鋅和硒等營養素也對痘痘的改善有一定幫助。例如,維生素B2有助于調節油脂分泌,維生素B6可以減輕炎癥,而鋅和硒則有助于增強皮膚屏障功能。在使用這些營養素時,應在醫生指導下進行,以確保安全有效。

長痘痘時,除了補充維生素C外,還應注意保持皮膚清潔,避免刺激性食物,保持良好的作息習慣。同時,根據痘痘的嚴重程度,可在醫生指導下選擇合適的治療方案。

維生素C泡騰片

維生素C泡騰片

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功能主治:1.增強機體抵抗力,用于預防和治療各種急、慢性傳染性疾病或其他疾玻

用溫水或冷水溶解后服用,溶解后成為一杯鮮甜味美的飲品。成人,一日1片;兒童一日半...

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