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中老年人應(yīng)該補(bǔ)充什么營養(yǎng) 老年人服用滋補(bǔ)藥講究多

我們的祖先在臨床藥學(xué)方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),給我們留下了許多關(guān)于滋補(bǔ)藥的理論和實(shí)踐。經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)家的進(jìn)一步研究,證明一些滋補(bǔ)藥確實(shí)具有改善人體免疫功能、延長細(xì)胞壽命、抗病強(qiáng)身、益精神、壯志的作用。老年人各器官功能下降,免疫功能下降,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些滋補(bǔ)藥,無疑對老年人有益。

《神志本草經(jīng)》記載:人參可"補(bǔ)五臟,安精神,止驚悸,除邪,明目,快樂,益智,長服輕身延年益壽"。現(xiàn)代藥理學(xué)研究證明,人參可以提高細(xì)胞壽命;增強(qiáng)身體對各種有害刺激的非特異性防御能力;增強(qiáng)免疫活性細(xì)胞功能;刺激骨髓造血和肝解毒;調(diào)節(jié)大腦皮層興奮和抑制過程的平衡,具有顯著的抗疲勞作用;小劑量輕度升高血壓,大劑量降低丈夫;調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)和性腺功能;明顯抑制血栓形成A2生物合成,血栓塞性疾病的防治, 有一定的保護(hù)作用;等等。

另一個(gè)例子是靈芝。中國歷代藥學(xué)家都認(rèn)為,靈芝是一種珍貴的滋補(bǔ)支持培本、延長壽命的藥物。僅就靈芝對心血管系統(tǒng)的作用而言,靈芝就具有增強(qiáng)心臟、增加冠狀動(dòng)脈流量和血壓的雙向調(diào)節(jié)作用。它對老年人的冠心病和高血壓非常有益。

另一個(gè)例子是冬蟲夏草,這個(gè)名字叫夏草冬蟲夏草,擅長滋肺強(qiáng)腎,補(bǔ)精益髓,助陽止血的功效。藥理學(xué)研究表明,冬蟲夏草含有20多種氨基酸、維生素,或提高免疫力,促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化,增強(qiáng)網(wǎng)狀內(nèi)皮細(xì)胞吞噬抗體形成細(xì)胞活性,抗免疫抑制,抗腫瘤作用,是老年慢性支氣管炎緩解的優(yōu)良補(bǔ)充。

也可以舉出很多。在細(xì)胞內(nèi)可以提高如炔子DNA和RNA合成率;黃芪可延長細(xì)胞生長壽命;黨參、甘草可提高吞噬細(xì)胞的能力,促進(jìn)干擾素的產(chǎn)生;制作首烏、桑寄生、黃精、枸杞等,具有降血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用;川芎、毛冬青、三七具有增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈血流量、降低心肌耗氧量的作用;黨參、白術(shù)、棗、肉桂、三尖杉、半枝蓮、山慈姑、海藻、昆布、天花粉、薏苡仁等,具有抗腫瘤作用。

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,大多數(shù)使用滋補(bǔ)中藥的老年人壽命延長,內(nèi)科疾病顯著減少,給老年人帶來了好消息。但滋補(bǔ)藥不能隨意使用,但要注意方法。

在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用不多世"傳人"巫醫(yī)游醫(yī)"祖?zhèn)髅胤?。亦不可"久病成醫(yī)",自以為是,急于求成,隨意"滋補(bǔ)"比如人參,雖然可以補(bǔ)充活力,養(yǎng)血生津,安神益智,重癥輕癥都可以應(yīng)用,但是連續(xù)服用可以產(chǎn)生"人參濫用綜合征",應(yīng)注意易怒、興奮、頭暈、頭痛、體溫升高、出血、高血壓等癥狀。

根據(jù)老年人的身體素質(zhì)服用滋補(bǔ)藥。如果身體素質(zhì)偏向陰虛,應(yīng)選擇輕補(bǔ)滋補(bǔ)劑,如生脈飲;陽虛者應(yīng)服用溫補(bǔ)滋補(bǔ)劑,如龜靈集。

根據(jù)老年人疾病的具體情況服用滋補(bǔ)藥。腎人應(yīng)服用六味地黃丸;心虛的老人應(yīng)服用人參歸脾丸;中風(fēng)老人應(yīng)服用大活絡(luò)丸。

服用滋補(bǔ)藥時(shí),要注意服用方法。服用滋補(bǔ)藥,如口感適口,無毒副作用,可長期服用;祛病補(bǔ)藥不宜長期服用;含金、石、鉛、汞的滋補(bǔ)藥,不宜長期服用。

藥品資訊

  • 鹿精培元膠囊

    2025-03-12

    鹿精培元膠囊對于提升男性性功能具有一定的幫助。這種產(chǎn)品可能通過補(bǔ)充營養(yǎng)和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌來改善性能力,但效果因人而異,并非對所有人都有同樣的效果。在分析鹿精培元膠囊的作用時(shí),可以注意到它可能含有一些對男性生

  • 奧美拉唑膠囊

    2025-03-12

    奧美拉唑膠囊是一種常用于治療胃酸過多相關(guān)癥狀的藥物。它通過抑制胃酸分泌來緩解癥狀,如胃潰瘍、胃食管反流病等。奧美拉唑膠囊的主要作用機(jī)制是阻斷胃壁細(xì)胞中的質(zhì)子泵,從而減少胃酸的生成。這種藥物對于治療輕度

  • 五加生化膠囊

    2025-03-12

    五加生化膠囊對于緩解痛經(jīng)癥狀具有一定的效果。這種膠囊含有多種中草藥成分,通過調(diào)和氣血、溫經(jīng)止痛的作用,有助于改善血液循環(huán),減輕經(jīng)期腹痛。痛經(jīng)可能由多種因素引起,如子宮收縮過度、血液循環(huán)不暢等。五加生化

  • 通便靈膠囊

    2025-03-12

    通便靈膠囊可以幫助緩解便秘癥狀,但并非所有便秘情況都適用。便秘可能由多種因素引起,包括飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力過大等。對于輕度便秘,通常建議增加膳食纖維的攝入,多飲水,以及適量增加運(yùn)動(dòng)。對于

  • 雙氯芬酸納緩釋膠囊是一種用于緩解疼痛和炎癥的藥物。它對輕至中度的疼痛,如關(guān)節(jié)炎、肌肉疼痛等有一定的緩解作用。雙氯芬酸納緩釋膠囊通過抑制前列腺素的合成,減少炎癥和疼痛。它的效果通常在服用后幾小時(shí)內(nèi)開始顯

  • 蘇黃止咳膠囊對于緩解咳嗽癥狀具有一定的效果。這種藥物主要通過調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng),減輕呼吸道炎癥反應(yīng),從而緩解咳嗽。它適用于因感冒、支氣管炎等引起的咳嗽癥狀。蘇黃止咳膠囊的效果因人而異,通常在正確使用的情

  • 坦索羅辛緩釋膠囊對于緩解前列腺增生引起的下尿路癥狀具有一定的效果。這種膠囊通過作用于前列腺和膀胱頸部的平滑肌,幫助改善尿流,減少尿頻、尿急和夜尿等癥狀。前列腺增生是一種常見的男性老年疾病,其癥狀包括排

  • 護(hù)肝膠囊

    2025-03-12

    護(hù)肝膠囊可能對肝臟健康有一定的幫助,但并非所有情況下都適用。護(hù)肝膠囊通常含有一些對肝臟有益的成分,如維生素、氨基酸等,它們可以幫助改善肝功能,促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。然而,護(hù)肝膠囊的效果因人而異,對于肝臟疾病

  • 腰痛寧膠囊

    2025-03-12

    腰痛可能由多種原因引起,包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎退行性病變等。這些情況都可能導(dǎo)致腰部疼痛,影響日?;顒?dòng)。腰痛的原因多種多樣,常見的有長時(shí)間不良姿勢導(dǎo)致的肌肉勞損,不常見的則可能是由于腰椎間盤突

  • 補(bǔ)氣養(yǎng)血膠囊對于改善氣血不足有一定的幫助。氣血不足可能導(dǎo)致面色蒼白、乏力、頭暈等癥狀,通過服用補(bǔ)氣養(yǎng)血膠囊,可以輔助調(diào)理身體,增強(qiáng)體力。補(bǔ)氣養(yǎng)血膠囊通過補(bǔ)充氣血,促進(jìn)血液循環(huán),改善身體機(jī)能。氣血不足可

  • 酒石酸托特羅定片主要用于治療膀胱過度活動(dòng)癥,包括尿急、尿頻和急迫性尿失禁等癥狀。這種藥物通過作用于膀胱平滑肌,減少不自主的膀胱收縮,從而改善癥狀。在治療膀胱過度活動(dòng)癥時(shí),酒石酸托特羅定片的效果因人而異

  • 枸櫞酸鉍鉀膠囊主要用于治療胃潰瘍和十二指腸潰瘍等胃部疾病。它通過在胃黏膜表面形成保護(hù)層,減少胃酸對胃壁的侵蝕,從而幫助潰瘍愈合。這種膠囊的作用機(jī)制包括中和胃酸、保護(hù)胃黏膜以及促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。它能夠減少

  • 酪酸梭菌活菌膠囊主要用于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善腸道功能。它通過補(bǔ)充有益菌來幫助恢復(fù)腸道正常菌群,促進(jìn)腸道健康。這種膠囊含有活性的酪酸梭菌,能夠抑制有害菌的生長,增強(qiáng)腸道屏障功能,減少炎癥反應(yīng)。對于腹瀉

  • 碘化油注射劑主要用于某些疾病的診斷和治療,它可以幫助醫(yī)生觀察到身體內(nèi)部結(jié)構(gòu),尤其是在X射線下。這種注射劑通過增加組織對比度,使得醫(yī)生能夠更清晰地看到血管、腫瘤或其他異常結(jié)構(gòu)。碘化油注射劑的作用機(jī)制是利

  • 節(jié)節(jié)草具有一定的藥用價(jià)值,但并非所有情況都適用。節(jié)節(jié)草在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中被認(rèn)為具有清熱解毒、消腫止痛的功效。它通常被用于治療皮膚炎癥、外傷感染等輕微癥狀。然而,對于嚴(yán)重或復(fù)雜的健康問題,節(jié)節(jié)草可能不足以提供

  • 婦科凝膠主要用于治療婦科炎癥,如陰道炎和宮頸炎等。它可以緩解癥狀并幫助恢復(fù)陰道內(nèi)環(huán)境的平衡。婦科凝膠含有的成分通常能夠抑制有害細(xì)菌的生長,同時(shí)促進(jìn)有益菌群的繁殖,從而改善陰道炎癥癥狀。這種凝膠劑型便于

  • 解郁丸的作用

    2025-03-12

    解郁丸作為一種中成藥,主要用于調(diào)節(jié)情緒和改善心理狀態(tài)。它通過調(diào)和氣血,疏肝解郁,以達(dá)到緩解情緒低落、焦慮和抑郁等心理癥狀的效果。解郁丸的作用機(jī)制主要通過調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng),改善氣血運(yùn)行不暢

  • 復(fù)方氯唑沙宗片主要用于緩解肌肉疼痛和肌肉緊張,其作用機(jī)制是通過抑制肌肉痙攣和疼痛信號的傳遞。這種藥物可以幫助減輕因肌肉損傷或過度使用引起的不適。分析來看,復(fù)方氯唑沙宗片的作用包括緩解肌肉疼痛、減少肌肉

  • 達(dá)肝素鈉對孕婦的作用需要謹(jǐn)慎評估。這種藥物屬于低分子量肝素類藥物,主要用于預(yù)防和治療血栓形成。對于孕婦而言,使用達(dá)肝素鈉需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,因?yàn)樗赡軐μ寒a(chǎn)生影響。在孕婦中使用達(dá)肝素鈉時(shí),醫(yī)生會(huì)

  • 利血平作為一種降壓藥物,其作用機(jī)制主要是通過影響神經(jīng)遞質(zhì)的釋放來降低血壓。它能夠阻止交感神經(jīng)末梢釋放去甲腎上腺素,從而減少血管收縮,降低血壓。利血平通過抑制交感神經(jīng)系統(tǒng)的活性,減少心臟的負(fù)荷和血管的阻

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