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胡辣海參湯的制作材料:
主料:海參750克
輔料:香菜20克
調料:料酒15克,大蔥20克,姜6克,豬油(煉制)25克,醬油5克,鹽5克,味精2克,香油3克,胡椒粉2克
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做法:
教您胡辣海參湯怎么做,如何做胡辣海參湯才好吃
1.把海參放入清水中,輕輕摳掉肚內黑膜,洗凈;
2.再把海參片成大抹刀片,在沸水鍋中氽透,撈出挖去水分;
3.蔥切成絲;
4.香菜洗凈切成寸段;
5.鍋中放入豬油燒熱,放入蔥絲、胡椒粉稍煸;
6.烹入料酒,加入雞湯、精鹽、醬油、味精和毛姜水;
7.把海參片放入湯內,湯沸撇去浮沫,調好口味;
8.淋入香油,盛入湯盆中;
9.撒入蔥絲與香菜段即成。
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胡辣海參湯功效:
1.海參的營養價值很高,蛋白質含量達70%,而膽固醇含量卻較其它動物性食品都低,因此很宜高血壓病人食用;
2.中醫認為,海參主人心、肺、脾、腎四經,是滋補氣血津精的佳品;
3.近年來發現,從海參中提取出的粘多糖,有抑制癌細胞生長和轉移的功效;
4.胡辣海參湯以海參為主料,清淡爽口,微辣而鮮,是山東的傳統風味湯;
5.具有補腎益精,養血潤腸的功效;
6.適用于因肝腎虧損、精血不足引起的眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺精、小便頻繁者。
小帖士-食物相克:
海參:海參不宜與甘草、醋同食。
香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。