? ? ?我們都知道，白領由于工作的需要而長期地坐在電腦面前。不少白領朋友發現自己的皮膚變得越來越黯淡無關，毛孔逐漸地變得粗大。這是因為電腦輻射對肌膚所造成的傷害。很多朋友都希望能夠采取有效的方法來減輕電腦輻射的危害。

?

有很多白領朋友以為，在電腦旁邊放一盆仙人掌就能夠輕松地解決這個問題。其實不然。那么，人們應該要如何減輕電腦輻射的危害呢？

?

　　肌膚如何防輻射的方法：

?

　　①隔離+潔面

?

　　首先每天必做的是幫肌膚上一層隔離，隔離霜除了能夠幫助皮膚抵擋一些輻射之外，還能隔離空氣中的灰塵，就算是灰塵吸附到臉上也不會對皮膚進一步造成傷害。其次是在中午休息時間清潔臉部，把臉上的靜電去除掉。用保濕潔面乳來洗臉，洗完后再上一層隔離霜就可以了，有上妝的MM可以用保濕噴霧噴一下臉，然后用化妝棉輕輕擦干，也能起到減少臉部靜電的作用。

?

　　②沒到中午就油光滿面

?

　　就像電腦的內存一樣，皮膚要想維持好的狀態，就必須有足夠的內在動力，才能順暢地運送養分。對著電腦久了，干性肌膚會有脫皮的現象，混合肌膚T區部分會有少許的出油，而油性肌膚則出現還沒到中午就已經滿臉油光的惡劣狀況，其實這些都是由于工作壓力和電腦輻射會使人體自由基增多，氧化細胞內的活性物質，造成皮膚儲水能力減弱，皮膚變得干巴巴的，或者拼命冒油。所以，要避免經常接觸電腦。

?

　　③斑點越來越明顯

?

　　電腦輻射影響人體的正常代謝，肌膚的新陳代謝遲緩，黑色素沉淀而形成黑斑，而且電腦屏幕的射線也會使皮膚里面的黑色素增加來抵抗這些光線，所以你會發現原來淡淡的斑點變得越來越深顏色。除了電腦輻射之外，辦公室燈火通明的電燈和顯示器都會產生紫外線。UVA紫外線具有很強的穿透性，就像電腦的黑客一樣入侵皮膚，對皮膚造成直接的傷害。不僅如此，電腦零件損傷的灰塵同樣有輻射，所以，經常清理電腦的灰塵也是減輕輻射的一種方法。

?

　　④突發狀況“死肌”：無端地長痘痘

?

電腦的電磁輻射會擾亂人體的內分泌，這就是有的人沒有上火，也不是痘痘肌，卻會無端端長痘痘的主要原因。人體的分泌一旦出現紊亂，皮膚就會出亂子，一大堆的皮膚問題就會出現，如毛孔變大、變粗糙，油脂分泌增加、黑頭粉刺增多等等，嚴重的甚至會引發皮膚病。另外一個原因是彩妝品的透氣性不足，堵塞了毛孔，造成毛孔紅腫發炎。所以，上班時一定不要濃妝艷抹，選擇輕薄妝容和透氣性好的化妝品也能避免輻射對肌膚的傷害。

?