国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

西洋參適宜的人群

作者:養生專家  時間:2013-08-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

?

?

現代人大多存在著一個共性,工作繁忙、生活無規律、精神壓力大,往往造成睡眠質量不高,很容易使得人體的臟腑功能受損,出現氣陰兩虛。特別在炎熱的夏季本來就容易耗氣傷陰,普通人都可能有上火、食欲不佳等不適,對于氣陰兩虛的人來說,感覺則更為強烈。

西洋參在這時可以起到很好的“防火”作用。與其它參類不同,西洋參是一種“清涼”參,其味苦、微甘,性涼,具有滋陰補氣、生津止渴、除煩躁、清虛火、扶正氣、抗疲勞的功效,很適合夏季“清補”。

西洋參最簡單的服用方法是含服或當茶飲用。可于早飯前或晚飯后取2~3克西洋參片含于口中,細細咀嚼。或者取西洋參切片或參須3克,用沸水沖泡,悶約5分鐘后,當茶頻飲,可反復飲至無味,然后將參片或參須嚼服。此外,用西洋參煲湯也是很好的吃法,比如做個清暑益氣的西洋參冬瓜老鴨湯。要注意的是,服用西洋參期間最好不要喝茶和吃蘿卜,以免影響藥效。

西洋參最適宜服用的人群是氣陰兩虛者,正常人如有“苦夏”反應,也可以適當服用一些。但是,如果是脾胃虛寒的人,比如吃東西稍不注意就腹痛、腹瀉,不敢吃涼食、手足發涼的人,就不適宜服用西洋參了。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 一级黄色片在线播放 | 看真人一级毛片 | 国产麻豆综合视频在线观看 | 国产在线一区观看 | 黄视频在线免费 | 亚洲福利视频一区 | 日本美女a级片 | 91入口 | 2022国产成人福利精品视频 | 欧美不卡二区 | 日韩a级毛片 | 女人毛片 | 91爱国产 | 国外成人免费高清激情视频 | 国产大秀视频一区二区三区 | 久久婷婷五夜综合色频 | 国产精品亚洲综合网站 | 久久午夜激情 | 加勒比色老久久爱综合网 | 成熟亚洲妇女毛茸茸的性画廊 | 欧美毛片性视频区 | 欧美日韩国产亚洲一区二区三区 | 在线观看二区三区午夜 | 高清国产美女一级a毛片在线 | 国产一在线观看 | 欧美久操 | 国产亚洲精品久久久久久午夜 | 免费黄色片网站 | 欧美成人高清免费大片观看 | 综合色图 | 亚洲欧美久久精品 | 久久97精品久久久久久久看片 | 日韩中文字幕不卡 | 久久国产香蕉视频 | 丁香激情综合 | 欧美综合精品 | 欧美亚洲免费久久久 | 香蕉视频免费播放 | 久久精品国产半推半就 | 国产精品无 | 在线观看永久免费 |