營養美容專家介紹說，隨著我們的年齡越來越到，肌膚出現了衰老的各種癥狀，今天我們有六款中草藥可延緩肌膚衰老。這早就被醫學上予以證明，愛美的你要從日常保養開始，慢慢留駐青春的腳步。
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1何首烏
特點：藥店中出售的何首烏可是有生、熟之分的，新鮮采挖的首烏經曬干或烘干后，就是生首烏：而將生首烏與黑豆汁拌勻，蒸至棕褐色，曬干成黑色，稱為制首烏，也就是熟首烏。熟首烏補肝腎、益精血，且溫而不燥，補而不膩，實為滋補之良藥。
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2甘草
特點：甘草不僅止咳，它的抗衰老作用也是很強的。現代女性工作壓力大，飲食生活不規律，思慮過度，很容易出現疲勞、乏力、失眠多夢等癥狀。針對這些心脾兩虛的癥狀，炙甘草可謂是一味良藥。此外，甘草還有降血壓、降血脂、抗基因突變、抗癌的作用，是非常好的抗衰中草藥。
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3玉竹
特點：玉竹是滋陰的佳品，對于那些常吃辛辣的MM來說，是最適合不過的抗衰老補品了。
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4三七
特點：人參是好東西，這個大家都知道。人參好就好在它是補氣的最佳補品，但它并不太適合普通的女性。而和人參相比，三七無論從性價比和適用性來說，都是更佳的選擇。
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5黃芪
特點：對于女性而言，補氣血幾乎要算是一生的任務。要想氣血足，補脾才是重中之重，而黃芪就是補脾最好的中草藥，如果能配合當歸使用，效果則更好。
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6茯苓
特點：減齡可不單單指的是皮膚，腸胃也同樣需要抗衰老。如果你經常出現消化不良。動輒就沒食欲、腹脹、肚子還總咕咕作響，這些說明你的腸胃衰老了，而茯苓則是最好的減齡良藥。如果再搭配黨參、山藥、蓮子等一同服用，效果極佳。
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以上就是六款中草藥可延緩肌膚衰老的相關介紹，現在是不是增加了您的認識呢?希望本文對您有所幫助。
